نشانه هاي افسردگي در كودكان و نوجوانان

۱۰۱ بازديد
✔️✔️نشانه‌هاي #افسردگي در #كودكان و #نوجوانان ▫️در #كودكان نشانه‌هاي #افسردگي شامل، ناراحتي، بي قراري، نگراني و نااميدي است.  ▫️در #نوجوانان نشانه‌هاي #افسردگي شامل، اضطراب، عصبانيت و دوري از اجتماع است. ▫️تغيير در طرز تفكر و برنامه خواب هم يكي ديگر از علايم #افسردگي هم در #نوجوانان و هم در #كودكان مي‌باشند. ▫️در #كودكان و نوجوانان، #افسردگي در كنار ساير بيماري ها شامل #اضطراب و يا اختلال كم توجهي و بيش‌فعالي رخ مي‌دهد. ▫️كودكان دچار بيماري #افسردگي ممكن‌ است در انجام وظايف مدرسه دچار مشكل شوند. براي بعضي از افراد علايم #افسردگي آنقدر شديد است، كه فهميدن آن به سادگي ممكن مي‌باشد، اما بعضي ديگر بدون اينكه بدانند چرا، احساس #غم و #ناراحتي مي‌كنند.

انرژي مثبت

۱۶۷ بازديد

✔️✔️#انرژي_مثبت 

مثبت انديشي به معناي خود را گول زدن نيست 

مثبت انديشي به معناي نديدن مشكلات نيست  

بلكه مثبت انديشي يعني :

باور داشته باشيد , براي هر مشكلي راهي هست 

باور داشته باشيد , راه رسيدن به خواسته هاي تان , عزم و اراده خودتان است 

باور داشته باشيد , اگر به هدفي نرسيديم , آخر دنيا نيست 

باور داشته باشيد كه انسان ها , قصد آزار شما را ندارند 

 بلكه آن ها هم مشكلات خودشان را دارند  

و از همه مهم تر :

باور داشته باشيد كه همه چيز در دست قدرت لايزال خداوند است 

از امروز تلاش كنيد , مثبت باشيد

 فردي مثبت انديش اما واقع گرا.